Dr. Andrej Perko me je popolnoma navdušil

Andrej Perko

Ta vikend sem bil udeleženec NLP (nevrolingvistično programiranje) kongresa 2014, kjer sem prisostvoval 13-tim odličnim predavateljem. Najbolj od vseh me je navdušil dr. Andrej Perko.

Za gospoda dr. Andreja Perka sem slišal prvič. Iz napovednika sem prebral, da uspešno pomaga ljudem v stiski po metodi pokojnega dr. Janeza Ruglja. Skoraj 100% je uspešen pri zdravljenju alkoholikov, narkomanov in pri ljudeh z raznoraznimi težavami.

Z drogami zagotovo nimam nobenih težav, saj še nikoli v življenju nisem niti poizkusil nobene droge. Tudi z alkoholom menim, da nimam težav. Res je, da se ga napijem nekajkrat na leto vendar mislim, da to ni težava, ki bi jo bilo potrebno zdraviti.

Doktor Andrej Perko pa ni govori samo o odvajanju od drog in alkohola, temveč je povedal še veliko koristnih stvari, ki pridejo prav čisto vsakemu človeku. Zagotovo se bom za vedno zapomnil njegov stavek:”Fizična dejavnost je najboljša antistresna in antidepresivna terapija.” Povedal je tudi zakaj zdravniki ljudem, ki so depresivni raje ne predpišejo fizične aktivnosti, kot  tablet. Odgovor je preprost. Vsaj 95% ljudi se nebi nikoli spravilo iti na tek. Veliko bolj enostavno je jemati antidepresivne tablete.

Terapija, ki jo prakticira Andrej Perko temelji na tem, da se morajo ljudje začeti ukvarjati s tekom, začeti brati knjige in pisati. S svojimi pacienti se sploh ne pogovarja o drogah ali alkoholu. Samo spodbudi jih k teku, branju in pisanju. Uspešnost te metode je skoraj 100%.

Ne znam opisati kako sem bil navdušen nad predavanjem dr. Andreja Perka. Zagotovo me je spodbudil, da bom še več tekel, več bral in začel več pisati. Bolj redno bom pisal tale blog. Napisal knjigo,…

Če vas zanima več o delu dr. Andreja Perka, v Google vpišite Andrej Perko in našli boste kar nekaj zanimivih vsebin.

Toplo vam priporočam obisk kakšnega njegovega predavanja. Tudi, če nimate težav z drogami in alkoholom, vam bodo njegovi nasveti prišli prav.

P.S.
Dr. Andrej Perko je kriv, da sem danes zjutraj pretekel dobrih 10 kilometrov. 🙂

6 komentarjev

  1. Tomaz,bravo! In se strinjam, da fizicna aktivnost ogromno prispeva k dobremu pocutju. Kar tako naprej!

  2. Drži. Dobre 3 leta sem član skupnosti dr. Perka. Njegovo življenje, vodenje z zgledom, angažiranost, skrb za sočloveka… Hvala Bogu za njega in njegovo delo. Tomaž, veliko užitkov na poti re/aktivacije ob sproščujočem teku 🙂

  3. Resnično potrjujem iz lastnih izkušenj v programu podobnem, kot od g. dr. Andreja Perka. Tek, gore, branje, pisanje to dela čudeže in neverjetne spremembe na dobro. Kako se počutiš, ko pretečeš pravi maraton, splezaš na zahtevno goro, prebereš pozitivno knjigo za osebnostno rast, ko napišeš svoje utrinke, ko se s somišljeniki pogovarjaš in sprejemaš nove poglede na življenje, neprecenljivo.
    To vse dela čudeže v naših življenjih. Pobereš se in se dvigneš v veličino življenja.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja