9 nasvetov, kako postati srečnejša oseba

Kako postati srečen

Sreča običajno ni nekaj, kar pride samo od sebe. Sam opažam, da je danes na svetu zelo veliko nesrečnih ljudi, ki so se vdali v usodo, da pač imajo nesrečo in ne bodo nikoli srečni. To je popolnoma zgrešeno razmišljanje. S takim razmišljanjem ne boste nikamor prišli, razen do tega, da boste še bolj nesrečni.

Vsak mora vedeti, da je za svojo srečo odgovoren sam. Res je, da sreča ne bo prišla čez noč. Včasih je potrebno delati na sreči več let. A če smo vztrajni, bomo do sreče prišli slej kot prej!

Večina tistih, ki me poznajo dlje časa, zagotovo mislijo, da sem jaz od nekdaj zelo srečna oseba. Res sem imel srečo, da sem se rodil v relativno bogati družini in sem vedno imel vse, kar sem si želel. To, da sem imel vse, kar sem si želel, je bila res sreča, vendar jaz nisem bil srečen. Ne bom rekel, da sem bil nesrečen. Doživel sem veliko zelo lepih trenutkov, ki se jih še danes rad spominjam, vendar srečen nisem bil.

Res srečen sem šele zadnjih par let. Sreča ni prišla sama od sebe, ampak sem za svojo srečo moral veliko narediti. Prebral sem veliko knjig na to temo. Vas čas sem iskal pot do svoje sreče in večkrat na tej poti tudi malo zašel. Na koncu sem le našel svojo srečo in lahko zase rečem, da sem zadnje čase res srečna oseba. Seveda so vedno možnosti za izboljšavo, na katerih tudi delam, čeprav sem popolnoma zadovoljen s tem, kar imam.

Mogoče bo kdo mislil, da lažem o svoji sreči. Zagotovo ne. Popolnoma se namreč zavedam, da če bi tako lagal drugim, bi na koncu najbolj lagal samemu sebi.

V času, ko sem iskal svojo srečo, sem prišel do kar nekaj spoznanj, kako postati srečen. V nadaljevanju preberite mojih 7 nasvetov, kako postati bolj srečna oseba. Garantiram vam, da v kolikor si jih boste držali, boste zagotovo bolj srečni.

1. Bodite fizično aktivni

Ko imam jaz kakšno težavo na poslovnem ali zasebnem področju, grem običajno tečt. Iz izkušenj namreč vem, da ko bom pretekel 10 kilometrov in se ob tem dobro spotil, bo moja težava vsaj za pol manjša. Počutje in samozavest pa vsaj še enkrat večja, kot sta bila prej.

Če ne verjamete, da to deluje, vseeno poizkusite. Če ne zaradi drugega, zato, da mi boste lahko v komentarju tega prispevka napisali, da ‘nakladam’ in da to ne deluje.

Zase lahko povem, da name fizična aktivnost pozitivno deluje samo v primeru, da res dam vse od sebe in da se dobro spotim. Ob takih primerih sem tako samozavesten, da sem prepričan, da tudi če bi kdo streljal name, bi se od mene krogla odbila. V primeru, da grem samo hodit, niso moji problemi nič manjši in samozavest nič večja. Samo počutje je minimalno boljše.

Za marsikatero stvar lahko človek najde izgovor, a za to, da gre tečt ali na kolo, ga res ne more! Tako da to je potem lenoba in nič drugega!

2. Najdite si hobi, ki vas osrečuje

Tiste osebe, ki imajo hobi, ki ga res obožujejo, so zaradi tega zagotovo bolj srečne osebe. Za primer vzemimo moj hobi – potovanja. Ker tako zelo rad potujem, sem zaradi mojih potovanj skoraj ves čas dobre volje. Vedno imam namreč planirana neka potovanja, ki se jih veselim. Če imam kdaj kakšno težavo ali mi gre kaj narobe, takrat pomislim: “Saj bo čez tri tedne bolje, ko grem na potovanje.” Da o tem, kako sem srečen na samem potovanju, sploh ne govorim.

Zanimivo je dejstvo, da se moramo kar zelo potruditi, da najdemo hobi, nad katerim bomo postali navdušeni. S hobiji je nareč tako, da dalj časa, ko se ukvarjaš z njim, bolj ti je pri srcu.

Za primer vzemimo smučanje. Ko ste šli prvič na smučanje, vam je bilo zagotovo popolnoma brez veze, ker pač niste znali smučati in ste se morali učiti. Učenje takih stvari, kot je smučanje, ni na začetku nič kaj prijetno opravilo. Da začnete res uživati v smučanju, se morate smučanja učiti kar dolgo časa. Včasih mine več let, da v smučanju zares začnemo uživati.

Podobno kot pri smučanju je tudi pri drugih hobijih. Ko boste šli prvič v hribe, vam bo vse skupaj eno samo veliko mučenje. Zaradi utrujenosti lepot okoli sebe sploh ne boste videli. Ko boste v hribe šli desetkrat in boste pridobili kondicijo, vam bo vse skupaj na hitro postalo všeč.

V primeru, da nimate hobija, si ga čim prej najdite. Poizkusite več stvari in se na koncu odločite, kaj bi za vas bilo najbolj primerno in vas bo najbolj veselilo.

3. Ne menite se za mnenje drugih

Opažam, da so nekateri ljudje čisto obsedeni s tem, kaj bodo rekli drugi ljudje. In če slučajno slišijo, da so drugi rekli kaj slabega o njih, jim to ne pokvari samo dne ampak cel teden ali celo mesec.

Zapomnite si samo eno! Če ljudje grdo govorijo o vas, je to verjetno zato, ker so vam nevoščljivi. Meni je v izredno veselje, ko slišim, da nekdo govori čez mene. To je znak, da imam nekaj, za kar mi je ta oseba nevoščljiva.

Takoj zdaj se odločite, da boste od tega trenutka dalje veseli, če boste slišali, da je kdo kaj rekel čez vas.

4. Iskreno privoščite uspeh drugim in ne bodite nevoščljivi

Nekateri ljudje so zelo nesrečni zaradi tega, ker so nevoščljivi drugim. Vsak uspeh nekoga drugega jih naredi za dalj časa nesrečne.

Če imate težavo s tem, da ste nevoščljivi in ne privoščite uspeha drugim, morate nujno spremeniti svoje razmišljanje, drugače boste celo življenje nesrečni.

Jaz sem zelo vesel, če gre ljudem okoli mene dobro. Če gre namreč mojim prijateljem in znancem dobro, bom zagotovo slej kot prej imel tudi jaz kaj od tega. Mogoče bo kdo naročil optimizacijo spletnih strani pri meni ali kakšno drugo storitev, ki jo nudimo v našem podjetju. Bolje kot bo šlo temu znancu, za več denarja bo pri nas naročil naših storitev.

Če bi se kdaj znašel v kakšnih poslovnih težavah, bi mi bolj zagotovo lahko pomagal nekdo, ki mu gre dobro, kot nekdo, ki mu ne gre.

Opažam celo to, da se nekateri ljudje nočejo več družiti z nekom, ki mu je uspelo. Verjetno zato, ker so tej osebi tako zelo nevoščljivi, da jo ne morejo videti.

Če imate okoli sebe uspešne ljudi, se lahko od njih veliko naučite. Od neuspešnih se nimate česa naučiti.

Drugače pa je v življenju tako, da je morala večina uspešnih ljudi za svoj uspeh zelo garati in ni absolutno nobenega razloga, da bi jim bili nevoščljivi. Uspeh in bogastvo imata tudi negativne plati. Stres, skrbi, nič prostega časa … Bogatemu podjetniku tudi žena prej skoči čez plot, ker pač nima sam časa in volje urediti tiste stvari, ki jih vsaka ženska potrebuje.

5. Ne tekmujte z drugimi

Nikoli si ne dovolite, da bi na kakršnemkoli področju tekmovali z drugimi. Nekateri ljudje s prijatelji in znanci tekmujejo celo v takih neumnih zadevah kot so kdo bo imel boljši avto ali kdo bo šel na bolj prestižne počitnice. Zlasti zanimivo je to, da nekateri gredo na počitnice na tak kraj, ki jih v bistvu sploh ne zanima, ampak je samo dober za pohvaliti se pred znanci in prijatelji.

Vaša sreča ne bo nič večja, če boste na nekem področju boljši od nekoga drugega, in nič manjša, če bo vaš prijatelj šel na luksuzno potovanje v Dubaj.

6. Vedno bodite optimistični in nasmejani

Ne bodite oseba, ki ves čas samo jamra in stoka. Tako boste tudi okoli sebe imeli same osebe, ki ves čas jamrajo in stokajo, namreč pozitivni, uspešni in srečni ljudje ne izgubljajo svojega časa z osebami, ki samo jamrajo!

Če boste vedno optimistični in nasmejani, vas bodo imeli ljudje bolj radi, kar pa vam bo prineslo nova poznanstva in nove priložnosti.

Na tem svetu obstajajo ljudje, ki se tako zelo grdo držijo, da se jih človek ne bi upal vprašati niti, koliko je ura. Taki ljudje običajno nimajo veliko prijateljev in imajo hude težave z osamljenostjo.

7. Najdite si iskrene prijatelje

Velikokrat sem presenečen, kako to, da nekateri ljudje ne ugotovijo, da imajo zelo neiskrene in slabe prijatelje. Nekateri potrebujejo več let, da ugotovijo, da vsa ta leta ljudje, za katere bi dali roko v ogenj, niso bili iskreni do njih.

Najti iskrene prijatelje v današnjem času je zelo težko. Tako da ne bodite razočarani, če jih ne boste našli kmalu. In hkrati ne bodite razočarani, če vas bodo prijatelji razočarali. Tako pač je v današnjem svetu.

Kako najti iskrene prijatelje, si lahko preberete v mojem prispevku na www.tomazgorec.si/osamljenost.

8. Poskrbite, da zaslužite dovolj denarja

Veliko denarja zagotovo ne dela ljudi srečnih. Pomanjkanje denarja pa zagotovo dela ljudi nesrečne.

Poskrbite, da zaslužite dovolj denarja, ker ima tudi to velik vpliv na vašo srečo. Če je vaša plača nizka, poizkusite pridobiti nova znanja, na osnovi katerih boste lahko od svojega delodajalca zahtevali višjo plačo. Sam sem delodajalec in vem, da bi naredil vse, da ne bi izgubil osebe, ki veliko zna in dobro opravlja svoje delo. Prepričan sem, da tudi drugi delodajalci na to stvar gledajo popolnoma enako kot jaz.

9. Sprijaznite se s tem, da vsega ne morete imeti

Sprijaznite se, da ne morete imeti vsega, kar si želite. Prej kot se boste s tem dejstvom sprijaznili, boljše bo za vas.

Popolnoma nerealno je pričakovati, da bomo zelo uspešni na vseh področjih življenja. Ne poznam človeka, ki bi bil uspešen podjetnik, odličen športnik, ki bi imel veliko prostega časa, veliko iskrenih prijateljev, najlepšo in najbolj pošteno ženo, pametne in zdrave otroke … Poleg vsega navedenega pa še veliko potoval in na polno užival življenje. Taka oseba ne obstaja!

Če vam gre dobro samo na par področjih, je to velik razlog za veselje in srečo. Predvsem je pomebno, da vi in vaši bližnji nimate težav z zdravjem. Tisti, ki ima težave z zdravjem, bi bil najbolj srečen na tem svetu, če bi rešil to težavo. Tako da cenimo predvsem zdravje.

2 komentarja

  1. Z večino se povsem strinjam, saj imam zelo podobne osebne izkušnje in lepo si pokril vse ključne točke. Osebno mi za rekreacijo ležijo borilne veščine, ki so verjetno najbolj vsestransko zdravilo tako za telo, kot za dušo, saj ne gre samo za fizično rekreacijo, temveč tudi osebno rast in odnos do soljudi in okolja. Ker je spekter različnih veščin dovolj širok (od miroljubnega taičija, preko vsestranskega karateja do brutalne samoobrambne krav mage), sem prepričan, da lahko vsakdo najde nekaj zase.

    Komentiral bi samo peto točko o tekmovalnosti. V tem kontekstu imaš seveda prav, po drugi strani pa sam na tekmovalnost gledam pozitivno, kot vzvod, ki te spodbudi k temu da se bolj potrudiš in ne stagniraš (tako poslovno, kot osebno). Je pa res, da je ta pogled, ki ga ti omenjaš, tipično slovenski. Moj pogled pa je recimo značilen za ZDA, kar je morda ena redkih pozitivnih družbenih stvari iz te države.

    1. Najlepša hvala Uroš za obsežen komentar. Me veseli, da se strinjate z mano.

      Kar se tiče pete točke, nisem mislil, da ni dobro malo tekmovati. Hotel sem predvsem povedati, da ni dobro, da si nevoščljiv drugim in da tekmuješ v nekih tako brezveznih stvareh, kot je kdo ima boljši avto. Se pa strinjam, da bi mogoče moral napisati malo drugače.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja