Materina dušica ali timijan je močna zaščitnica dihal pred virusi
Vrtna materina dušica (Thymus vulgaris L.) je znana tudi kot divji timijan. K nam je zašla iz Sredozemlja ter raste divje v naravi ali na…
Zdravje
Pljučnik – veliki branitelj dihal pred virusi
Pljučnik (Pulmonaria officinalis) je primeren za vsa obolenja dihal. Uporabljata se cvetoča zel ali pa tudi listi. Navadni pljučnik je zelo znana zdravilna zel v…
Šentjanževka za veselo razpoloženje in veliko volje
Šentjanževka (Hypericum perforatum L.) je znana že iz srednjega veka kot antidepresiv in za nego kože. Sodobne raziskave so to potrdile. Vendar čaj ne zadostuje,…
Pegasti badelj je vrhunsko naravno čistilo za razstrupljanje telesa in jeter
Pegasti badelj (Silybum marianum L. Gaertn.) morate imeti nujno doma še pred prazniki, saj takrat obilno jemo in je na mizi res veliko mastnih ter…
Arnika – izjemno zdravilna in nevarna kraljica gora
Arnika (Arnica montana) je gorska roža. Hkrati je izjemno zdravilna za zunanjo uporabo in hkrati nevarna za notranjo uporabo, zato jo farmacevti ne priporočajo v…
Okulistični pregled z napotnico ali brez v očesnem centru Preskar
Moja izkušnja, kako sem šel na okulistični pregled in dobil očala, bo zelo prav prišla vsem, ki imajo težave z vidom na blizu in je…
Žajbelj je najbolj cenjena protivnetna in protivirusna zdravilna rastlina že iz časa faraonov
Žajbelj (Salvia officinalis) se uporablja že tisočletja, tako za zdravljene različnih vnetnih težav, kot v kulinariki in kozmetiki. Vsi poznamo starodavno izročilo, da je potrebno…
Sladkorna bolezen tipa 1 in kako uspešno živeti z njo?
Pogosto slišimo: “Muči me sladkorna bolezen tipa 1. Bojim se, da ne oslepim, da ne dobim obolenje ledvic, ožilja, srca ali da izgubim nogo. Kaj…
Kardamom – najbolj cenjena začimba
Kardamom ali Elettaria Cardamomum Maton je ena od ingverjevk in zeljnatih trajnic, ki izhaja iz Indije ter Šri Lanke oziroma subtropskih krajev, kot njegovi…
Ingver je starodavna dragocena začimba
Ingver ali Zingiber (Zingiberaceae) je starodavna začimba, ki je k nam prišla iz Azije preko Afrike in je že od nekdaj imela veliko veljavo…
Kurkuma odmaši zamaščena jetra
Kurkuma je živo rumena korenina, ki je k nam prispela iz Vzhoda in se je močno razširiva v kulinariki, kjer se uporablja kot samostojna začimba…
Včeraj sem šel v savno v Dolenjske Toplice
Drugače hodim v savno zelo rad, vendar včeraj nisem šel zaradi užitka, ampak malo pod prisilo. Moj namen, da obiščem savno je bil izključno, da…
Rastline za spolno slo
Spolna sla ali spolna moč se v ljudeh prebudi s puberteto in skoraj do konca ne usahne, odvisno od človeka do človeka. Rastline so tako…
Nasveti za jesensko odpornost
Čebula
Čebula je naraven pesticid. Vsebuje veliko vitamina C, zato je nadvse priporočljiva pri prehladih, gripah in nahodih. Enako velja za surovo papriko. Čebula nima…
Odvisnost od hrane je vse večji problem
Da je odvisnost od hrane vse večji problem, potrjujejo strokovnjaki in raziskave prebivalstva na vsem planetu. Po vsej verjetnosti odvisnosti od hrane ne poznajo zgolj…
Ameriški slamnik za naravno krepitev imunskega sistema
Za današnje čase je značilno vračanje nazaj k naravi na več področjih, tudi v zdravstvu. Vse več ljudi zavrača sintetične pripravke, še posebej tam, kjer…